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私のはりきゅう施術は基本的に肩こり・腰痛・手や足の痺れなどに対して足首を狙います。手の場合は手首を狙います。
足の裏や足の指・足首は、立位・座位・歩行時常に負担がかかっています。休めてるのは寝てる時位です。
現在の日常生活で自宅や職場の生活で和式トイレの座り方のような足首の使い方をしなくなってしまいました。
足首がすっかり硬くなってしまったのです。そうするとふくらはぎや太腿などの筋肉も硬くなり体全体の柔軟性がなくなります。
そこで足首の動きを出すと腰の動きも変わってきました。それからはずっと足首の動きを良くすることを狙うようにしています。
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